为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，2020年6月9日，建筑工程学院造价1802班在班长张黎伟的带领下，围绕“心理健康概述”、 “常见心理问题”、“如何拥有健康心态”等方面召开线上班会，帮助大家形成正确的心理健康观念，营造良好的心理健康氛围。
此次的活动目的是引导广大学生关爱自我的心理成长和健康，体验自己存在的价值，认识自我，悦纳自我，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。
活动采用线上会议形式，将班会思想带到每一位同学心中。
本次主题班会从 “大学生心理健康概述”入手，向同学们展示了大学生心理健康教育方面的有关知识。随后根据“大学生常见心理问题”与同学们进行互动交流，总结大家的心理压力、负担等，为后项班会内容做铺垫。在“如何拥有健康心态”方面，班长张黎伟讲述了几点缓解负面情绪的方法：要有知己倾诉、多运动、学会换位思考、学会宽恕、要有目标和追求、偶尔放纵一下自己。最后，班长告诉大家，如果自我调试不过来，可考虑约见心理咨询老师。
针对这样的一次班会班长张黎伟作出了总结，她表示此活动加深了同学们对心理健康教育的理解。希望这次班会之后，同学们能够学到许多心理知识，锻炼自己的能力，增强同学之间的凝聚力。很高兴通过我们的努力，可以让同学们开拓自己的心扉、更好的体验大学生活。
